செல்லக்குழந்தைகளும் சிறப்பான வளர்ப்பும்....பாகம் 2

பாகம் - 2
--------------

அடுத்து நாம் சொல்ல வேண்டிய பழக்கவழக்கத்தை கதை மூலம் எப்படி சொல்லலாம் என பார்ப்போம்..

குழந்தைகளுக்கு பிடித்தமான ஒன்று கதைகள்.. இதில்தான் பல சூட்சமம் அடங்கியிருக்குது என்பது பல பெற்றோருக்கு

தெரியவில்லை...அப்பா தொலைக்காட்சியிலும், அண்ணா , அக்கா வீட்டுப்பாடத்திலும், அன்னை சமையல் அறையிலும் இருக்கும்போது

குழந்தைக்கு என்ன செய்வதென்றே தெரியாது.. ஒருவேளை விளையாட்டு சாமானோடு விளையாடலாம்... ஆனால் அதுக்கும் துணை தேவைப்படும்.

அப்போது குடும்பத்தினர் யாரையாவது வம்பிழுக்கும் அவருக்குண்டான வேலையை செய்ய விடாமல்..அண்ணா அக்காவோடு சண்டை பிடிக்கும்..படிக்க விடாமல்..

இத்தகைய நேரத்தில்தான் குழந்தைக்கான லஞ்சமாக பயன்படுகிறது கதைகள்...

குழந்தையிடம், பக்குவமாக சொல்லணும், " நீ இந்த க்ரையான்ஸ் அல்லது கலர் பென்சில் வைத்து இந்த தாள் முழுவதும் படம் வரைவாயாம்...

நாமெல்லோரும் வேலை முடித்ததும் படுக்க செல்லும்போது உனக்கான அழகான கதை ஒன்று தயாராகிக்கொண்டு இருக்குது என் மூளையில்.." என குழந்தையின் கண்களைப்பார்த்து மிக உற்சாகமாக சொல்லிடணும்..

அப்போதே ஆர்வத்தை தூண்டி விட்டு திசை திருப்பிடலாம்.. விலங்குகள் பிடிக்காத குழந்தைகளே இருக்க மாட்டார்கள்..

அதற்கேற்றவாறு . " இன்று என்ன கதை தெரியுமா..? யாரைப்பற்றி தெரியுமா?.. பூனைக்குட்டி பள்ளிக்கூடம் சென்ற கதை " என்றோ ,

" எலியார் நீச்சல் படித்த கதை " என்றோ குழந்தையின் செயலோடு ஒப்பிட்டோ கதை சொல்வதாய் ஆர்வத்தை தூண்டிவிடலாம்..

குழந்தையின் கவனம் முழுதும் இப்போதே கேட்கப்போகின்ற கதையில்.. இப்போதே அவர் எலியாரைப்பற்றியோ பூனையாரைப்பற்றியோ கற்பனை

செய்ய ஆரம்பித்திருப்பார்... நீங்கள் சமையலறையில் இருக்கும்போதே இடையில் வந்து சொல்வார், " அம்மா , அந்த எலிக்கு நான் ஒரு பேர் வைத்துள்ளேனாக்கும்"

என்று.. அது சம்பந்தமான படங்களை கூட நீங்கள் தாளில் வரைந்துகொடுத்து கலர் செய்ய சொல்லலாம்...

வேலையெல்லாம் முடிந்து படுக்க செல்லும் நேரம் சொன்னது போல் குழந்தையின் கதை சொல்லும் நேரம்..பொன்னான பொழுது..

நீங்கள் சொல்லப்போகும் கதையிலேயே உங்கள் குழந்தைக்கான அத்தனை நல்ல பழக்க வழக்கங்களையும் , அவர்களுக்கு

பிடித்தமான விலங்குகளின் பாத்திரப்படைப்பில் ஏற்றி, சுவையாக்கி பறிமாறிடணும்...

கதையில் உங்கள் குழந்தை பேசும் அனைத்தையுமே பூனை, எலிகள் பேசும்..

குழந்தைகள் செய்யும் சேட்டை குழப்படி அனஇத்தும் விலங்குகள் செய்திடும்..

அதை கேட்டு குழந்தைகள் வெட்கச்சிரிப்பு ஒன்றை பரிசளிப்பார்கள்...

இடையிடையே கேள்வி கேட்டு அவர்களின் கற்பனை , ஆர்வம் எந்தளவு இருக்கிறது என பார்த்துக்கொள்ளலாம்..

அதுவே நீங்கள் கதையை யோசிப்பதற்கான இடைவேளையாகவும் எடுத்துக்கொள்ளலாம்..

விலங்குகள் செய்யும் சின்ன தவறுகள், சேட்டைகள், அதன் பாதிப்புகள், அதற்கான சின்ன தண்டனைகள் , அவைகள்

மீண்டும் நல்ல வழிக்கு மாறுதல் என்று கதையிலேயே வாழ்க்கைக்குண்டான அனைத்தையும் சொல்லிடலாம்...

முக்கியமாக பாவனைகள் , கை, விரல்கள் கொண்டும் முக மாற்றத்தோடும் விளக்கிடணும்..

குழந்தையின் கைகளை பிடித்துக்கொண்டே " எலி இப்படி நடந்து சென்றது" என கைகளில் நம் விரல்களைக்கொண்டு நடக்க செய்யலாம்..

அடக்க மாட்டாமல் சிரிப்பார்கள்...:)

அது அப்படியே குழந்தை மனதில் பதியும்..

குழந்தையே இடையிடையே கமெண்ட அடிக்கும்... அய்யோ பூனை ரொம்ப சேட்டைதான்.. அதானால்தான் அது கீழே விழுந்தது கை ஒடிந்தது..மருத்துவரிடம் சென்றது

என்றோ, எலியார், யாருக்கும் கொடுக்காமல் தான் மட்டுமே வைத்துக்கொண்டதால் அதற்கு யாரும் உதவவில்லை என்றும் குழந்தையே

நல்லது கெட்டதை பிரித்து பார்க்கும்...

மேலும் தூங்கும் பொழுது இனிமையாக பெற்றோரின் அரவணைப்பில் கற்பனையோடு தூங்கும்...

இதனை குடும்பத்தினர் யாரும் செய்யலாம்.. பாசப்பிணைப்பு அதிகமாகும்...கட்டுப்பாட்டுக்கு

ள் வரும் குழந்தை...

மாதத்தில் ஒரு நாள் நாம் சொன்ன கதையை அண்ணா அக்காவுக்கு குழந்தையை தன் மொழியில் சொல்ல சொல்லணும்..

அதை கேட்பது இன்னும் இனிமை...அந்த குழந்தையின் முக பாவனைகள் பார்ப்பதே ஒரு அழகு...

நம் குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல அக்கம் பக்கம் உள்ள குழந்தைக்கும் நீங்கள் கதை சொல்வீர்களானால் நீங்கள் தான் ஹீரோ, ஹீரோயின்..

நீங்கள் சொல்வதையெல்லாம் கேட்பார்கள் குழந்தைகள்...

கதை சொல்வதை சாப்பிட அடம் பிடிக்கும் குழந்தைக்கும் சொல்லலாம்.. அந்த நேரம் தட்டில் உள்ள காய்கறிகளையே கதாநாயகனாக்கிடலாம்..

அது இன்னும் சுவாரஸ்யாமகும்...அதே நேரம் காய்கறி சாப்பிடுவதால் குழந்தைக்கு என்ன பலம் கிடைக்கும் என்பதையும் விளக்கி , பலசாலி ஆகிவிட்டதாய் பிரம்மிக்க வைக்கலாம்..

சாப்பிடுமுன் எளிதாக தூக்கிய குழந்தையை சாப்பிட்ட பின் "தூக்கவே முடியலையே . நீ எவ்வளவு பலசாலி " என சொல்லி ஆச்சர்யப்பட வைக்கணும்..

சாப்ப்பிட்டு முடித்ததும் தட்டில் உள்ள கழிவுகளை குப்பை கூடையில் கொட்டவும் தண்ணீர் ஊற்றி அலம்பவும் கற்று தரலாம்..( அது அவ்வலு சிறப்பாக செய்யாவிட்டாலும் பரவாயில்லை.)

அவ்வேலையை செய்ததும் குழந்தையை குடும்பத்தார் முன்பு மெச்சி உச்சி முகர்ந்து பாராட்டிடணும்...குழந்தையும் குடும்பத்தில் ஒரு முக்கியமான

பெரிய மனிதர் என காண்பிப்பது தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும் ...

அடுத்து வீட்டிலேயெ சின்ன சின்ன வேலைகள், பொறுப்புகள் எப்படி கொடுக்கலாம் , விருந்தினர் வந்தால் எவ்வாறு நடக்கணும் என்பதை கவனிப்போம்..

படித்ததில் பிடித்தது..

Experience the Planetary Shift on an Uptilt

http://www.heartmath.org/

A planetary shift is under way. Many sense this shift internally and we perceive that time is accelerating. It’s hard to keep up. We’re constantly bombarded by an ever-increasing number of choices. Emotions peak and ebb to extremes in the span of hours, even minutes. Uncertainty seems to be on the rise about our personal direction and the world’s.

Amid the stress and chaos, concern mounts over climate change, rising oil prices, economic instability and global insecurity, but people are coming together. A momentum is building among those who want to give back to society and take care of each other and our planet. Social networking is bringing these people together and there is an energetic sparkle in the air and a sense of hope that something new will emerge.

Scientific research shows these flickers of hope are qualities of the heart and spirit. The heart feelings of happiness, care and compassion are enhanced by:

• Spiritual practices like meditation and prayer that connect us to something greater than ourselves.
• Heart connection with others, close friendships within and outside the family.
• Gathering with others frequently for uplifting purposes: church, social causes, etc.

We call these actions that help nurture us emotionally, mentally, physically and spiritually aspects of heart-based living. As the planetary shift continues and people experience greater stress, overstimulation, overload, stress-induced physical and mental health problems, the imperative to shift toward heart-based living increases.

As life’s pace continues to accelerate, we’ll be presented with even more choices and have less time to make them. The good news is that when we approach our choices with sincere heart intent it’s easier to access the energy required to shift quickly into the most beneficial mental and emotional states.

Incoherence – When a person feels stress, overwhelm, anxiety, uncertainty and fear, the heart is sending chaotic and incoherent signals to the brain/mind, triggering stressful responses. The higher cortical functions are inhibited, meaning the heart and brain are out of alignment, so solutions to personal or world problems elude us.

Collectively, these negative emotions are registered in the heart and brain’s electromagnetic fields, generating a global stress and incoherence wave that goes out to those around us and around the globe. Stress and incoherence are intensified by instant massmedia reports – the natural disasters, social upheaval, economic turmoil and more.

Coherence – When you feel genuine hope, care and compassion, your heart is sending harmonious and coherent signals to the brain/ mind, replacing feelings of separation with a sense of connection. The heart and brain are aligned and in sync. The higher cortical functions are enhanced, facilitating objective, sober assessment and intuitive perception. You perceive more wholeness, and solutions to problems are more apparent.

Collectively, positive emotions such as hope, care, compassion and appreciation generate a global coherence wave whose electromagnet field goes out to those around us and across the globe. Increasing heart alignment and focusing on heart-based living have the potential to create a global coherence wave to facilitate new solutions for the world’s problems.

More than ever people need to understand the physiology of coherence that underlies heart-based principles and the science behind global coherence. Click here to learn more about global coherence and the Global Coherence Initiative.

Tips for Heart-Based Living

1. Increasing the textures of your experience: Positive feelings such as genuine care and appreciation add greater texture and richness to our lives: Sunsets are more beautiful, spring days feel fresher, and even food seems to taste better.
   
   Practice genuine appreciation for everything in your life, especially anything you may take for granted. Increasing heartfelt positive emotions like care and appreciation helps you move through difficult times with greater ease, security and grace. When you’re not aligned with your heart, the textures and richness of life can quickly diminish.
2. Practice care, not overcare, for yourself and others going through the shift: Ask yourself: Is my care producing or reducing stress? Be aware of how you feel about an issue at hand, place your focus in the heart area and breathe in a positive feeling or attitude. Be objective, as if the issue or problem is someone else’s. Relax in the heart area and become neutral about the issue, allowing your heart intelligence to offer new perspectives and possibilities.
   
   You can increase the potency of your care and intentions and the effectiveness of your choices and actions. Listening to what your heart prompts you to do can make your caring more effective. Excessive care, or overcare related to an issue or situation can create stress and negative emotions, so it is important for your care to be balanced.
3. Watch out for negative projections – the down slant: Negative projections actually are negative thoughts and feelings about you, someone else or the future. Say you’re planning to meet someone with whom you have a hard time communicating. Instead of projecting judgment or anxiety, generate appreciation, care and calm. You’ll enter the meeting with a more balanced and intuitive perspective.